2 марта, для жителей и гостей нашего  поселения на парке отдыха состоялся мастер-класс по скандинавской ходьбе, приуроченный к Всероссийской акции “Спортивная зима “❄

Собрались в этот день и любители скандинавской ходьбы и новички – все любители здорового образа жизни. Началось мероприятие с беседы о технике ходьбы, о пользе для здоровья человека. Как правильно подобрать палки, одежду и обувь чтобы было удобно при тренировке. Спортинструктор поселения провела небольшую разминку, чтобы привести в тонус все мышцы тела, затем все активно и с задором прошли несколько кругов по парку. Весеннее солнышко , свежий воздух всё это повлияло на здоровье и  отличное настроение. А для семей, пришедших в этот день на парк и весело проведённый выходной вместе с детьми и внуками.

Скандинавская ходьба- это безусловно, спорт. Это красиво. Это модно. И это для всех.

#ГородаМеняютсяДляНас